🌿 Ein Tag im Grünen – Zwischen Outfitwechseln, Hunden und Cappuccino

Es war einer dieser Freitage, an denen alles irgendwie leicht schien – die Sonne zeigte sich, der Himmel war freundlich, und in mir wuchs dieses Gefühl: Heute ist ein Tag für mich. Kein Termin, kein Plan, kein „Ich sollte noch“. Nur dieser Wunsch, rauszugehen, mich zu zeigen, ein paar Outfits zu fotografieren, die Kamera zu schnappen und zu sehen, was passiert.

Ich hatte mir schon am Vorabend überlegt, welche Kleidungsstücke mitdürfen. Nichts besonders Aufwendiges, sondern Teile, die ich ohnehin oft trage – bequeme, feminine Kombinationen, die einfach funktionieren. Die Idee war, mehrere Looks in einem kleinen Park, vielleicht mit See zu fotografieren, um später Material hier für den Blog und Social Media zu haben.

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💄 Vorbereitung

Der Tag begann, wie immer, mit Make-Up. Zwei Stunden – kein hektisches Auftragen, sondern ein bewusstes Ankommen im Prozess. Jeder Handgriff ist fast wie eine Meditation: Concealer verblenden, Wimpern tuschen, Lippenstift auftragen, zwischendurch den Blick in den Spiegel, ein leises Lächeln.

Ich liebe diese Stunden, weil sie mir helfen, den Alltag auszublenden. Während die Foundation sich mit der Haut verbindet und die Farben auf meinem Gesicht Kontur annehmen, verändert sich auch mein Inneres. Es ist, als würde ich langsam in eine andere Energie eintauchen – ruhiger, konzentrierter, weiblicher.

Als das Make-up fertig war, machte ich noch einige Fotos in der Wohnung. Diese kleinen Momentaufnahmen sind oft die ehrlichsten: natürliches Licht, vertraute Umgebung, keine Zuschauer. Erst danach packte ich meine Tasche – mit Schuhen, Accessoires, Shirts, Rock, zwei Culottes und natürlich der Kamera, also Handy. Dann ab ins Auto, zum nahegelegenen Park mit dem kleinen See – eigentlich mehr ein Teich, umgeben von Bäumen und Wiesen.

Schon beim Ankommen spürte ich: Das wird ein guter Tag.

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📸 Die Foto-Session – Outfits, Stimmungen und kleine Wandlungen

Ich liebe solche Tage, an denen ich mehrere Outfits ausprobieren kann. Nicht, weil ich mich ständig umziehen muss, sondern weil jedes Outfit eine andere Seite von mir zeigt. Und so entstand im Laufe des Nachmittags eine kleine Serie – von lässig bis elegant, von natürlich bis feminin-verspielt.

1. Strickhose & Shirt mit Sneakern
Ein ruhiger Einstieg. Ich wollte mich erst einmal frei bewegen, ausprobieren, die richtige Position im Licht finden. Die Strickhose war bequem, das Shirt mit Aufdruck – nichts, was sehr auffällt, aber perfekt, um warmzuwerden. Ich lief ein paar Mal über die Wiese, drehte mich, lachte in die Sonne. Manchmal braucht es genau so einen unspektakulären Anfang, um sich selbst zu spüren.

2. Rock mit Blumenmuster & lachsfarbenes Shirt – mal mit Pumps, mal mit Stiefeletten
Der erste Wechsel brachte sofort eine andere Energie. Der Rock schwang bei jedem Schritt, und das Licht ließ die Farben regelrecht aufblühen. Ich spürte diese Leichtigkeit, die nur ein Rock geben kann – dieses Gefühl, dass die Bewegung plötzlich weicher wird. Ich wechselte zwischen Pumps und Stiefeletten, einfach um zu sehen, wie sich die Wirkung verändert. Und sie tat es: Einmal sommerlich und feminin, einmal herbstlich und ruhig.

3. Braune Kunstleder-Culotte & dasselbe Shirt, dazu Stiefeletten
Dieser Look hatte eine andere Kraft. Etwas Erwachseneres, Selbstsicheres. Das Kunstleder reflektierte leicht im Sonnenlicht, und zusammen mit dem warmen Farbton des Shirts entstand ein Look, der sowohl modern als auch natürlich wirkte. Ich mochte besonders, wie sich die Texturen ergänzten – mattes Leder, weicher Stoff, warmes Licht.

4. Schwarze Kunstleder-Culotte & weißes Shirt mit Aufdruck, Pumps
Jetzt wurde es klarer, kontrastreicher. Ein Look, der sagt: Hier bin ich. Elegant, aber nicht distanziert. Die Pumps gaben mir Haltung, das Shirt brachte Lockerheit. Ich merkte, wie sehr Kleidung die eigene Körpersprache verändert. Mit den Pumps wurde mein Gang automatisch aufrechter, meine Bewegungen bewusster. Und gleichzeitig fühlte ich mich stark – auf meine Art.

Nach all den Varianten hatte ich das Gefühl, mein Tag hätte verschiedene Kapitel gehabt – jedes mit einer anderen Stimmung, einer anderen Energie.

5. Zurück zur Strickhose & Shirt mit Sneakern
Zum Schluss wieder ein Schritt zurück in den Alltag. Kein Glamour, keine Pose, einfach ich – entspannt, zufrieden, erfüllt. Ich hatte meine Bilder, meine Clips, und vor allem: ein gutes Gefühl.

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🐾 Begegnung im Park – Ein Gespräch unter Frauen

Während der Foto-Session kam eine Frau mit zwei Hunden vorbei. Zwei quirlige, neugierige Fellnasen, die sofort auf mich zugestürmt kamen. Wir lachten beide, und sie fragte, ob sie störe. „Überhaupt nicht“, sagte ich – und schon war das Eis gebrochen.

Wir plauderten kurz, über das Wetter, die Hunde, den See. Ganz beiläufig, ganz normal. Kein zögernder Blick, kein Stirnrunzeln, keine Irritation. Nur ein Gespräch unter Frauen, mitten im Grünen. Ich streichelte einen der Hunde, der es sichtlich genoss – und sie lachte: „Der mag Sie!“

Es war ein kleiner, aber sehr schöner Moment. Einer, der mir wieder gezeigt hat, wie selbstverständlich Normalität sein kann, wenn man sie einfach lebt. Kein Erklären, kein Verstecken – nur Präsenz.

Als sie weiterging, winkte sie mir zum Abschied zu. Und ich blieb noch einen Moment stehen, sah ihr nach, und dachte: Genau so sollte es sein.

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☕ Café-Moment – Cappuccino, Croissant & innere Ruhe

Nach der Session ging es noch in ein kleines Café in der Nähe. Ich war ein bisschen müde, aber glücklich – diese angenehme Erschöpfung nach einem Tag, an dem man sich bewegt, gelacht, gelebt hat.

Cappuccino und ein Croissant, genau das richtige zu dieser Zeit. Draußen Menschen, Autos, Alltag. Drinnen: Ruhe. Niemand starrte, niemand flüsterte. Ich war einfach Teil des Raums – wie jede andere Frau, die sich eine kleine Pause gönnt.

Es sind diese unspektakulären Momente, die so viel bedeuten. Nicht, weil etwas Außergewöhnliches passiert, sondern weil nichts passiert – im besten Sinne. Kein Misstrauen, keine Irritation, kein Abgrenzen. Nur Normalität.

Ich genoss jeden Schluck, das leise Klirren der Tasse, den Duft des Croissants, das weiche Gefühl der Kleidung auf meiner Haut. Und innerlich war da dieses stille Glück: Ich war gesehen – aber nicht begafft. Ich war anwesend – aber nicht herausgehoben. Ich war einfach Tamara.

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🌸 Fazit – Wenn Normalität zur Freiheit wird

Am Ende des Tages hatte ich knapp über 100 Fotos, ein paar schöne Videoausschnitte – und ein breites Lächeln. Nicht, weil alles perfekt war, sondern weil ich mich frei gefühlt habe.

Es war ein Tag, an dem ich weder auffallen noch beweisen wollte. Ich wollte einfach sein. Und genau das war das Schöne: Ich musste nichts erklären, nichts rechtfertigen, nichts verstecken.

Die Begegnung im Park, die freundliche Bedienung im Café, das Selbstverständliche, mit dem ich wahrgenommen wurde – all das zeigt mir immer wieder: Wir werden akzeptiert, wenn wir uns selbst akzeptieren.

Es braucht kein spektakuläres Event, keinen großen Auftritt. Manchmal reicht ein Spaziergang, ein Gespräch, ein Kaffee – und der Mut, einfach man selbst zu sein.

Und vielleicht ist das die schönste Erkenntnis: Dass solche Tage, so unscheinbar sie wirken mögen, genau die sind, die bleiben.

💋 Tamara